Buen día
¿Tiene dolor de espalda? Estos ejercicios le ayudarán a aliviarlo
Los dolores de espalda no están asociados a una mala postura, como se cree generalmente.
La mayoría de personas hace una lista de metas para iniciar el año, pero con el pasar de los meses las dejan de lado. La buena noticia es que nunca es tarde para retomar o comenzar un proyecto que nos ilusiona.
Este jueves, nos acompañó la psicopedagoga Carolina Mena, quien nos brindó cinco tips muy concretos para cumplir propósitos.
Si desea contactarla, puede hacerlo al teléfono 8841-4432 o buscarla en redes sociales como 'Tools Studio Integral Terapéutico'.