¿Le ha pasado que va caminando por la calle y de repente se le tuerce un tobillo?, o ¿está practicando algún deporte, pone mal el pie y el tobillo es el que sufre las consecuencias?Si topamos con suerte, el asunto no pasa de un dolor momentáneo, pero en el peor de los casos podríamos sufrir un esguince, que requiere cuidados y tratamientos especiales.Precisamente para hablarnos de los esguinces y algunos ejercicios que nos pueden ayudar a su recuperación, nos visita en Buen Día este viernes la fisioterapeuta Viviana Pérez.A la fisioterapeuta la puede localizar en el teléfono: 2246-3048.Para más detalles puede ver el vídeo adjunto.

Si topamos con suerte, el asunto no pasa de un dolor momentáneo, pero en el peor de los casos podríamos sufrir un esguince, que requiere cuidados y tratamientos especiales

Aprenda ejercicios para recuperarse de una torcedura de tobillo