Salud
Cómo leer etiquetas nutricionales para una alimentación saludable
Cindy Hidalgo, de la Escuela de Nutrición de la Universidad de Costa Rica, comparte claves para entender y aprovechar la información nutricional.
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Recetas
Disfrute una merienda vespertina sin remordimientos
Una nutricionista nos muestra ideas de 'snacks' saludables, prácticos, nutritivos y deliciosos.
Hace 2021-11-05T16:40:13Z
Buen día
Cinco consejos nutricionales para tratar la celulitis
Normalmente, la celulitis se acumula en piernas, caderas y cintura: eliminarla es bastante difícil.
Hace 2021-10-27T16:53:03Z
Buen día
Los carbohidratos no deberían considerarse un enemigo
Muchas dietas actuales prometen bajar de peso rápidamente reduciendo la ingesta de carbohidratos, pero esto no aplica para todos los casos.
Hace 2021-09-21T16:35:23Z
Buen día
Infusiones para ayudar con estado de ánimo, menopausia e inflamación
La nutricionista Melania Cevo comparte tres recetas de infusiones infalibles para tratar estas molestias.
Hace 2021-09-14T15:31:00Z
Buen día
¿Dificultad para tragar? Analizamos las causas de la disfagia
Esta condición imposibilita el descenso de líquidos o alimentos, perjudicando una adecuada nutrición.
Hace 2021-09-13T15:53:24Z
Salud
Por qué se producen los antojos y cómo controlarlos
Hoy nos acompañó la nutricionista funcional, Ana Paula Robledo, para hablar sobre este tema
Hace 2020-12-29T15:43:21Z
Otros deportes
Asociación de Boxeo imparte cursos de nutrición para atletas
Los cursos serán virtuales a través de la plataforma zoom y se impartirán durante cuatro lunes y será aproximadamente de dos horas.
Hace 2020-10-13T16:05:00Z
Estilo de Vida
Nutricionistas recomiendan comer frijoles a diario
Este grano ayuda a prevenir la mal nutrición, pues tienen proteína, fibra, hierro, calcio y es libre de grasa
Hace 2019-10-23T18:52:18Z
Salud
Encuentre opciones de comida sana y ‘a la medida’
A la semana unos 1.500 clientes confían en Pimiento Rosa para recibir la nutrición necesaria para cumplir sus metas.
Hace 2019-08-12T16:55:47Z
Salud
Estos son los alimentos que alivian dolores crónicos
El dolor crónico afecta aproximadamente a un 30 por ciento de la población, y para quien lo vive representa un martirio diario.
Hace 2019-08-07T10:47:48Z
7 Estrellas
El Virilla contesta las preguntas del nutriquiz
Esta vez, contestando en una dinámica un poco diferente, de falso y verdadero.