Aprenda a utilizar plantas para la pérdida de peso

Actualmente, la obesidad se ha convertido en una epidemia que está peligrosamente asociada a otras enfermedades crónicas como diabetes o hipertensión.

Para combatirla, muchas personas recurren a batidos, pastillas o dietas especiales que prometen hacerlos bajar rápidamente de peso.

Y aunque no existe fórmula mágica para eso, usted puede complementar un estilo de vida saludable, con cierto tipo de plantas que le ayudarán en ese proceso.

¿Cuáles plantas son beneficiosas en la pérdida de peso y cuáles más bien representan un riesgo para su salud? 

Este martes Hernán Rodríguez, ingeniero agrónomo y experto en plantas medicinales nos amplió en el tema.

Aunque muchas de estas opciones pueden ayudarle a perder algunos kilos, no sustituyen un estilo de vida que incluya alimentación balanceada y actividad física.

Si desea comunicarse con él puede llamar al: 8481-7979.