Aliste revistas, tijeras y goma para hacer su tablero de visión
Para crear un tablero efectivo, lo primero es definir metas claras y reflexionar sobre lo que quiere alcanzar.
Redacción: Miguel Fallas.
Un tablero de visión es una herramienta poderosa porque le permite visualizar sus metas y enfocar su energía en lo que realmente desea lograr. Al plasmar imágenes y palabras relacionadas con sus sueños, usted refuerza sus emociones positivas y se motiva a tomar acción.
Este ejercicio conecta sus pensamientos, emociones y deseos, ayudándole a mantener claridad y propósito (repase la información completa en el video adjunto).
Para crear un tablero efectivo, lo primero es definir metas claras y reflexionar sobre lo que quiere alcanzar; prepare materiales como revistas, tijeras, pegamento, marcadores y una cartulina.
Dedique un momento a conectar con sus emociones y a imaginar el futuro que desea construir. Esto le ayudará a elegir imágenes, frases y elementos visuales que representan su visión de manera auténtica.
Una vez terminado su tablero, colóquelo en un lugar visible donde pueda verlo a diario. Revíselo con frecuencia, visualice sus metas y mantenga un compromiso constante con ellas.
Tome acciones concretas y celebre cada pequeño logro. Al revisar su progreso, ajustarse a nuevos retos y recordar sus aspiraciones, mantendrá la motivación necesaria para alcanzar sus sueños.
Para más información, puede contactar a Gloriana Mora al teléfono 7203-9033 y en Instagram: @glorianamoralaprofepnl.
