Descubra los beneficios del repollo

Aunque se parece a una lechuga, el repollo es familia de la coliflor, el brócoli y el kale. Más allá de ser un vegetal que usualmente usamos para ensaladas, el repollo es muy nutritivo y sus beneficios superan los que imaginamos: ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, mejora la digestión y, además, combate la inflamación, solo por mencionar algunos.

La nutricionista Melania Cevo visitó la casa de Buen Día, este miércoles, para hablar acerca de este delicioso alimento (ver video adjunto).

Si desea más información, puede contactarla al teléfono 8837-5398 o seguirla en sus redes sociales @loquecomelanutri y @consultasnutricion.