Calle 7
¿Gasta de más en el supermercado? Esta es la mejor técnica para ahorrar en sus compras
Un chef estadounidense da ‘tips’ para adquirir sus alimentos con eficiencia.
Periodista: Rubén Mcadam.
Al dar una vuelta por un supermercado en San José, un equipo de Calle 7 Informativo encontró a muchas señoras realizando sus compras, pero todas opinaron diferente: para unas, los productos están muy caros, para otras hay uno que otro barato; pero todas coincidieron en algo: siempre compran de más cuando van a estos comercios.
Justamente por eso, el chef estadounidense Will Coleman ideó un método llamado “De 6 a 1 para ahorrar en el supermercado”. Tome nota, porque se lo vamos a explicar.
- “De 6 a 1” consiste en comprar primero seis verduras.
- Cinco unidades de frutas: en este caso, por ejemplo, llevamos una naranja, tres manzanas y un banano.
- Cuatro proteínas: compramos un kilo de carne, un kilo de pollo, jamón y huevos.
- Tres alimentos con almidón: arroz, pasta y pan.
- Dos salsas o cremas para untar.
Eso sí, el método es para aplicarlo semanalmente y es ideal para una persona.
El chef estadounidense contó en su cuenta de TikTok que inventó esta estrategia porque estaba cansado de pasar mucho tiempo comprando, exceder su presupuesto y desperdiciar alimentos en su casa.
Además, estos tips tienen la ventaja de que el diario puede abaratarse y cada semana, por ejemplo, comprar productos distintos para que sus menús no sean repetitivos.
