Estilo de Vida
Aprenda a manejar los impulsos a los antojos de comer algo dulce
En la siguiente nota le damos los detalles.
¿Le ha pasado que después de comer le da un antojo incontrolable por algo dulce y termina sacando un tarro de helado de la refri?
Aunque estos impulsos parecen muy difíciles de detener, en realidad es posible contrarrestarlos aplicando algunas estrategias sencillas.
Póngale cuidado.