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¿Ha escuchado el término Clean Eating? En español sería alimentación limpia o comer limpio.

Es una dieta que consiste en comer las mejores y más sanas opciones de cada uno de los grupos de alimentos. Y con esto alejarse de los alimentos procesados y la comida chatarra.

Pero para hablar un poco más de esto nos acompaña la nutricionista, Kathryn Von Saalfeld.

Observe la entrevista completa en el video adjunto a la nota.

Si desea contactar a Von Saalfeld puede hacerlo al número: 2256-8067