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La edad no es un límite para practicar la gimnasia rítmica

La edad no es un límite para practicar la gimnasia rítmica

La gimnasia rítmica es uno de los deportes más saludables, y hay muchas mujeres que siempre soñaron con practicarla, pero creen que ya están pasadas de edad.

Hace 3/18/2013 10:48:00 AM

La gimnasia rítmica es uno de los deportes más saludables, y hay muchas mujeres que siempre soñaron con practicarla, pero creen que ya están pasadas de edad. 

En estas vacaciones puede aprovechar para cumplir ese sueño, desde niñas hasta las más grandes.

Karina Calderón, instructora de gimnasia rítmica, ha dedicado su vida a este deporte. En los últimos años como entrenadora, ha trabajado por acercar este deporte a la población, y eliminar los mitos alrededor del deporte, afirmando que ni la edad ni la condición son impedimentos para su práctica. 

Calderón, argumenta que si se trabaja con personas profesionales quien lo practique no va a correr ningún tipo de riesgo. Ella ofrece cursos de verano a través de fundación y en el comité de deportes de San José, en Plaza Víquez. 

Con ella han entrenado desde niñas hasta adultas principiantes. Incluso ahora ofrece un curso gratuito para niñas con capacidades diferentes. 

Desde los primeros días, se comienzan a sentir los beneficios de la gimnasia. El cuerpo sede poco a poco y sin importar la edad adquiere más elasticidad… aunque por supuesto que para ellas es más fácil. Atrévase a intentarlo y dele el gusto a sus hijas también, quítese los temores y dígale si a la salud.

Para más detalle de esta información, puede hacerlo llamado al número de teléfono: 8433-87-47.