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Un niño delgado no es sinónimo de un niño sano

Cuando un niño es delgado, muchas veces los padres bajan la guardia, y no se preocupan por que ese niño se alimente bien, y realice ejercicio físico.

Luis Fernando Valerín Hace 10/22/2013 11:35:00 AM

Cuando un niño es delgado, muchas veces los padres bajan la guardia, y no se preocupan por que ese niño se alimente bien, y realice ejercicio físico.

Detrás de un cuerpo delgado, puede haber un niño con mala condición física.

Hay niños que tienen un peso adecuado, pero que su relación entre grasa y músculo no es la óptima, es decir, son delgados pero la mayoría de su peso es grasa, y tiene poca masa muscular.

Por eso los especialistas recomiendan estar pendientes de los niños, aunque sean delgados, procurando que lleven una alimentación balanceada, y que realicen actividad física, para que tengan un desarrollo muscular adecuado.