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Salud

Consejos para prevenir las ojeras

Las molestas ojeras pueden prevenirse con ciertos hábitos al dormir, y al levantarse.

Hace 10/16/2013 3:50:00 PM

Las molestas ojeras pueden prevenirse con ciertos hábitos al dormir, y al levantarse.

Lo primero que los expertos recomiendan es tomar mucha agua durante todo el día.

Además dormir en posición boca arriba es mejor. En la mañana, lo ideal es lavarse la cara con agua bien fría, asimismo evite frotarse los ojos con mucha fuerza.

Finalmente el efecto de los rayos del sol también puede crear ojeras. Para ello se aconseja utilizar bloqueador solar, anteojos oscuros, gorra u otros implementos similares.