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Realice un rico batido con sus hijos en estas vacaciones

Realice un rico batido con sus hijos en estas vacaciones

Si quiere que cuando sus hijos estén de regreso en la escuela o ingresen el kínder se coman todas las meriendas, es importante que ahora que están en la casa, usted trabaje en crearles ese hábito.

Hace 3/18/2013 10:48:00 AM

Si quiere que cuando sus hijos estén de regreso en la escuela o ingresen el kínder se coman todas las meriendas, es importante que ahora que están en la casa, usted trabaje en crearles ese hábito.

Con ingredientes como yogurt (el de su gusto), banano o cualquier otra fruta, lo mejor sería que esta esté congelada, todo esto se pone en la batidora, además se le aplica hielo, finalmente se bate.

Ponga a sus hijos a preparar sus propios alimentos, siempre acompañados de un adulto. Experimente esta opción y cree en sus hijos el hábito del buen comer.

Para más información comuníquese con la nutricionista Marisol Chavarría al teléfono: 2588-23-45.