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 Muchos le "hacen la cruz" al chocolate en su dieta porque creen que es malo para la salud, pero no es cierto.

La nutricionista Kathryn Von Saalfeld nos viene a explicar sobre los beneficios nutricionales del chocolate, y cómo identificar el ¨chocolate bueno¨ en el mercado.

No todo en el chocolate es malo existen algunos efectos positivos del chocolate:

-Regulación de la presión arterial

-Disminución del colesterol total y colesterol "malo" ldl.

-Mejora de la sensibilidad a insulina, disminución de la agregación plaquetaria y marcadores de inflamación.

Usted puede contactar a Kathryn Von Saalfeld al 22 56 80 67 o búsquela en el Facebook: Clínica de nutrición Von Saalfeld.