Última Hora

Nacional

Colegio de Nutricionistas realizará feria para medir la cintura de los costarricenses

La circunferencia abdominal es un indicador de riesgo cardiovascular y también una alerta sobre la posibilidad de padecer enfermedades como diabetes o presión alta

Teletica.com Redacción Hace 5/14/2018 10:35:28 AM

La medida de su cintura puede ser el primer indicativo de riesgo cardiovascular y también una alerta sobre la posibilidad de padecer enfermedades como diabetes o presión alta.

Es por esto que el Colegio de Profesionales en Nutrición realizará este martes 15 de mayo una feria de salud donde además de ofrecer recomendaciones para mejorar y corregir los hábitos alimenticios también se medirá de manera gratuita la circunferencia abdominal.

La feria, que tendrá lugar en el parque John F. Kennedy en San Pedro de Montes de Oca de 9 a. m. y hasta la 1 p. m., se realiza en el marco de la Semana Nacional de la Nutrición y contará con el apoyo de personal y profesionales de la Ucimed.

“La medida que se estará realizando en la feria es muy sencilla de utilizar e interpretar y permitirá a los participantes identificar su estado a través de un semáforo.

“El verde significa que la persona está dentro del rango adecuado y que debe seguir con una alimentación balanceada y actividad física, el color amarillo indica que la persona está cercana a un nivel de grasa que no es el adecuado y el rojo ya es una señal de alerta para que las personas hagan un cambio inmediato en su estilo de vida”, explicó la directora de la Escuela de Nutrición de la Ucimed, Jeannette Zúñiga.

Según los valores definidos por la Organización Mundial de la Salud, el riesgo de enfermedades cardiovasculares es bajo en mujeres cuando se tiene menos de 79 centímetros de circunferencia, mientras que para los hombres es de 93 cm o menos.

Un riesgo medio es de entre 80 cm y 87 cm para mujeres y 94 cm y 101 cm en hombres, mientras que el riesgo alto se inicia en 88 cm para mujeres y 102 en hombres.

En nuestro país un estudio elaborado por Inciensa y Coopesana estima que la medida promedio de la cintura de los hombres ticos es de 88 cm y de las mujeres 86 cms, siendo estas últimas quienes tienden a presentar un riesgo incrementado.

Tomando en cuenta los rangos establecidos por la OMS, un 57% de la población que participó en el estudio presentó un valor de riesgo incrementado o alto.