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Repase por un momento ¿qué consumieron sus hijos de merienda en la escuela? y ¿qué almorzaron?

Ante el crecimiento de la obesidad infantil, según los expertos, lo mejor es prevenir y la prevención está en casa.

El censo escolar 2016 tomó una muestra de 347 mil niños entre 6 y 12 años, los resultados representan una alerta:

Dos de cada diez menores son obesos y el 14% tiene sobrepeso. Del 2008 al 2016 la obesidad infantil creció un 12.6%.

Las causas son múltiples, pero la clave para evitar este aumento está en una dieta balanceada.

Costa Rica tiene iniciativas para reducir la obesidad infantil, por ejemplo la regulación de venta de comida chatarra en las sodas escolares.

Pero los expertos insisten en que todos los días, los niños deben comer frutas y vegetales, práctica que solo se fomenta en casa.