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Para los que les gustan las ensaladas, esta semana va a ser muy especial ya que le ofreceremos junto con la instructora de cocina María Cinta Guerri, opciones fáciles y saludables que sirven como un almuerzo completo.

Este martes preparamos una ensalada de espinacas con los siguientes ingredientes:

- 300 gramos hojas de espinaca
- 1 zanahoria rallada
- 50 gramos de piñones
- ½ taza de pasas
- 1/3 taza vinagre
- 1/3 taza aceite de oliva
- 2 cucharadas de mostaza
- Sal

A María Cinta usted puede localizarla en su Facebook: Sol del Mediterráneo, o al teléfono: 2296-6719.