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Las rodillas son fundamentales para nuestro soporte diario. Sin embargo, estas articulaciones son muy susceptibles a lesiones.

Por esto, les mostramos algunos consejos para que sepa cómo cuidarlas.

Yara Calderón, fisioterapeuta, nos mostró una serie de recomendaciones acerca de este tema, en una entrevista que puede repasar en el video adjunto.