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Esta semana el instructor de baile, Miguel Ángel Ramírez, le acompaña para realizar una rutina de ejercicios con instrumentos que usted tiene en su hogar.

Con simples y sencillos artículos que usted tiene en su hogar puede acomodar un espacio para realizar el ejercicio, asíque no tiene excusa para mover el cuerpo con esta rutina.

Observe en el video adjunto la dinámica completa.

Para más información puede ubicar a Ramírez al Facebook: Muévete con Miguel Ángel.