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Compararse, es una acción que parece hasta cotidiana para muchas personas. Se hace para bien o para mal.

Sin embargo, la comparación con otras personas, puede debilitar mucho la autoestima, y la salud emocional.

En este tema le hablamos sobre los beneficios de evitar compararse con otras personas y para eso nos acompaña la psicóloga Sandra Ayales.

Esta experta le brindará las herramientas en el video adjunto para poder salir adelante sin necesidad de compararse con los demás.

Si usted desea más información puede contactarla al número: 2271-0005 o al Facebook Sandra Ayales psicóloga.