El higo, como buena fruta que es, contiene infinidad de beneficios para nuestra salud. Por eso es tan apreciada por sus cualidades nutricionales.

Pero, ¿los conoce? No se preocupe que acá aprenderá cómo puede sacarle provecho.

La nutricionista Karla Vanessa Retana, nos habló de estos beneficios:

1. Desnutrición y fatiga

2. Sistema respiratorio

3. Salud ósea

4. Tracto gastrointestinal

5. Salud cardiovascular

Observe los detalles en el video adjunto a la nota.

A la nutricionista Karla Vanessa Retana puede llamarla al 8891-6380.